jueves, 18 de abril de 2013

El lenguaje corporal

El lenguaje corporal afecta la manera como las demás personas nos ven, pero también puede afectar como nos vemos a nosotros mismos. El video que se muestra a continuación es de una charla dictada por la experta en Psicología Social Amy Cuddy, quien nos muestra como adoptando determinadas "poses", podemos conseguir que, a pesar de no sentirnos muy seguros de nosotros mismos o con falta de confianza en determinados momentos, podemos llegar a afectar nuestros niveles hormonales, elevando de esa manera la testosterona (la hormona del dominio y/o poder), y disminuyendo la cortisona (la hormona del stress).

Que nos dice el lenguaje corporal de las siguientes personas?






Ahora que nos dice el lenguaje corporal de estas personas?


 
 
 


Las personas exitosas y poderosas, suelen tener los niveles de testosterona altos, pudiendo mantener los niveles de stress a un bajo nivel. A continuación les muestro el interesante video con mucho más al respecto:

http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are.HTML (enlace para ver video con subtítulos en español)

 

 
 
 
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Giselle González Riva Asesora de Imagen y Personal Shopper www.facebook.com/GiselleGonzalezRiva/